第7チャクラ

概説

第7チャクラは脳や神経系と深い関わりがある。ムーラダーラチャクラから各チャクラを通過して体内を昇ってきたエネルギーが第6チャクラ（アジュナチャクラ）で交差し、最終的にサハスラーラチャクラで解放される。大地と、として宇宙とのつながりを意識する場所であり、至福を体験できる場所でもある。

このチャクラの存在は漠然としており、第1チャクラから第5チャクラまでがバランス良く活性化されて、第6チャクラが調うことで解放されると考えられている。

特徴

第7チャクラを調えるヨガアーサナ

• ヘッドスタンド（シルシャーサナ）
• 肩立ちのポーズ（サランバサルヴァンガーサナ）