皆さんはこのヨガ動画をご存知でしょうか？
まるで無重力のようなジャンプバック。
華麗なアーサナの数々。
静まり返ったスタジオに響くウジャイ呼吸。
かつて、Facebookにアップされ、たった3日間で10万回の再生記録をたたき出した伝説のヨガ動画。それが「美しすぎる太陽礼拝A&B」です。
誰もが息を飲むほど美しい太陽礼拝を行う、ヨーコ・フジワラ先生が2019年夏、福岡を皮切りに全国4都市を凱旋します。
その講座数、なんと28本。1度の来日での講座数はヨガジェネレーションでも最高数。すでにキャンセル待ち、増員を決定した講座も多く、たくさんの方々にお申込みいただいています。
美しい太陽礼拝は結果でしかない。練習に取り組む真摯な姿勢
美しい太陽礼拝は研究の結果でしかない。かつて、ヨーコ先生にインタビューをしたときに聞いたことがあります。
毎日1つテーマを決めて、その細かいテーマをひたすら研究する。その時間が楽しいのだと話してくれました。もちろん、かつて、ヨーコ先生にもヨガを始めたばかりの頃がありました。当時は、
毎日どうしたらウジャイ呼吸の音がきれいに出るのか
をひたすら研究していたと云います。前屈するときや後屈するとき。どんなときでもきれいなウジャイ呼吸ができるかどうか、研究する日々。
普通ならありえないくらい細かいことを日々練習しているのがヨーコ・フジワラスタイル。しかし、地味な細かい研究の積み重ねがあの美しい太陽礼拝を生み出したのです。
ハワイのトレーニング中は朝4時半起き！？自分の練習時間の大切さ
さらに、ハワイヨガ留学企画サンガワイのメインティーチャ―でもあるヨーコ・フジワラ。トレーニング中は生徒に教えるのが主ですが、彼女は自分自身の練習をする時間を絶対に欠かしません。
以前、弊社代表である酒造からこのような話を聞いたことがありました。
するとヨーコは「ティーチングはアウトプットであって、自分のためのプラクティスではないから。私自身のインプットのために、プラクティスが2時間必要なの」と答える。そこで、生徒の目の色が変わるよね。こんなすごい先生でも毎日練習するんだ、ってね。
ヨガと真摯に向き合う時間を自分のためにとること。口だけではない、そのヨガの実践量が誰をも魅了する太陽礼拝として現れるのです。
1回の来日で来日で500人以上を動員！ヨーコ・フジワラの魅力とは？
2018年の来日では、全国で延べ500人以上の参加者となったヨーコ・フジワラの講座。しかし、ただ、美しい太陽礼拝を行うから、彼女に人が集まるのでしょうか。
もちろん、答えはNO。彼女の魅力は、何と言ってもその人柄。
毎日の練習に取り組む、そしてこのアーサナだけを見ているとつい、ストイックで厳しそう…と思われている方も多いですが、そんなことはありません。
とにかく、どの講座も楽しい！
これがヨーコ・フジワラにまた会いたい。この人からヨガを学びたい。と思わせる理由です。どのワークショップも終わるのがあっという間。笑い声が絶えません。全員がヨーコ・フジワラの一言一句に引き込まれ、そしてヨガを夢中で楽しんでいる姿が見られます。
ヨガを楽しんでほしい。ヨーコ・フジワラの想い
今回もたくさんのワークショップを行って頂きますが、ヨーコ先生が生徒さんに伝えたいことは？
と聞くと、
アーサナの形を求めすぎるのではなく、呼吸やバンダのテクニックを学ぶことで、「自分」を学ぶツールになってくれるといいと思っています。
できる、できないではなく、自分が楽しいと感じられる感覚を大事にしてほしい。それがヨーコ先生の想いです。ヨガを通して自分を知る時間。夏の終わりに毎年訪れる、ヨーコ・フジワラ先生の来日企画は毎年お祭り騒ぎです。1年、また1年とヨーコ・フジワラもどんどん進化していくので、講座もアップデートされます。
8月31日（土）福岡より日本ツアーがスタート！
皆さん、今年もぜひ、ヨーコ・フジワラに会いにきてください。そして、心の底からヨガを楽しいと思って貰える時間を過ごしてほしいと思います。
今年のスタートは、福岡！大阪、愛知、東京という順番でワークショップを行って頂きます。
| ヨーコ・フジワラ来日スケジュール |
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