全体運:人に惑わされず。他人を怖がらず。

10のエネルギーが出てきています。数秘学で10は「マイペース」の数字。人に惑わされない、ってちょっと大変。ですけど、自分のペースを守っていくことで、自然に人が気にならなくなるんです。そして、他人を気にしないのが、とっても楽だということも、わかってきます。人生、そんなに苦労するもんじゃありませんからね。今日のヨガは、純粋に、自分のために練習を。
マダムYUKOからひとこと:昭和の時代の小学校のお話。

昭和の時代の小学校では、「朝礼」なるものがありまして。背の順に並ばされて、前にならえ、って命令されていましたけど、わたしたち、その辺から、ちょっとずつおかしくなってきてるんですわ。
今日お誕生日の方へ:転んでも笑顔。

あなたは、暗い顔をしていることを嫌う、明るいにエネルギーを持った人です。転んでも笑顔で起き上がるようなところがあり、周りの人を不安にさせません。ただ、そういう明るさに自分の本心を覆い隠すことがあります。人知れず苦しんではいけません。苦しい気持ちも含めた、あなた自身の感情を出せるようになるのも大事なのです。あなたが人に優しくするように、あなた自身にも優しさを送ります。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル











![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)