全体運:違った目線。新たな発見。

10のエネルギーがあらわれてきます。ヨガ数秘学で10は「同じものを違った目で見る」数字。日常生活って、同じことの繰り返しだったりする。でも、生きることに飽きないのは、同じことをリピートしつつ、そこに、なにか別のものを見つけられるから。(ですよね?)新たな発見は、新しいスタートでもある。今日のヨガのテーマは「発見」。ポーズの中に、なにを見つけられるでしょう?
マダムYUKOからのひとこと
頭は柔らかく。

頭は柔らかく… って言いますが、それは、同じことをしながらも、違った自分でいることですよね。体もだけど、頭も柔らかく。言うほど簡単でもないですけどねー(爆)
今日お誕生日の方へ:明るい顔でいようとします。

あなたは、楽しく人生を進む人。悩みがあっても、暗い顔をしているのはいや。なるべく明るい顔でいようとする人です。ものごとがうまくいっているときは、楽しいこと大好きと、素のままで自由にいられますが、壁にぶちあたったると、内側のどんよりした気持ちと、外向けの元気キャラの間で、ギャップを感じてしまうことも。困ったときには、自由を少し制限してみて。自分を律して、規則正しい生活をするといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\初開催!/一つのクラスで[ ヨガ×ピラティス ]を実現する!矢島佳奈子「ヨガにピラティスの要素を融合する 指導力養成講座」何が学べる?](https://i.ytimg.com/vi/G3qnJOcXkK4/mqdefault.jpg)
![\10年後も動ける体を作る!/体幹トレーニングプログラム「THE BASIC|ザ・ベーシック」<オンライン|木曜コース>4月23日(木)スタート講師:佐久間涼子(ヨガ講師・鍼灸師)[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子忙しい現代人が、あえて時間を作らなくても、トレーニングができるように考案されたプログラムです。筋肉のパフィーマンスを発揮させて、活き活きとした毎日を過ごしませんか?#筋トレ#体幹#鍼灸師](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)