全体運:頭頂部を意識します。

11のエネルギーが突出してきます。ヨガ数秘学で11は「頭頂部を意識する」数字。スピリチュアルに感度が高くても、そうでなくても、頭頂の部分を意識すると、天へと引っ張りあげられるような、少し、不思議な感覚が生まれてくるはず。スピリチュアルって、こんな風に、遠くて近い存在なんです。(予測ですけど)。ヨガのポーズをとるときにも、頭のてっぺんを感じながら。
マダムYUKOからのひとこと
遠くて近いもの。

個人的にスピリチュアルも11という数字もよく、わからないのですが、遠くて近いものである、というとこは、納得できるんです。
今日お誕生日の方へ:正直。思考力。瞑想。

あなたは、まじめで正直。うそをついたり、ごまかしたりするのが好きではない、まっすぐな人です。思考力抜群で、頭の中にいろいろな考えが渦巻いていても、静かに考えているうちに、だんだん整理されてきます。瞑想をすると、あなたのそんな能力が、さらに研ぎ澄まされるでしょう。不安になると、それがどんどん大きくなる傾向が。そんなときには、理由を自分の心に聞いてみましょう。心はなんでも知っています。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)