全体運:自分の名前は好きですか?

10のエネルギーが出てきています。ヨガ数秘学で10は「名前を大切にする」数字。あなたは、自分の名前が好きですか?人から呼ばれたとき、どんな気持ちになりますか?違和感やがなく、自分自身に馴染んでいると、いいんですけど。ニックネームや、結婚後の姓も同様です。今日は、自分の名前を使って瞑想を。「わたしは○○(←ここが名前)です」というフレーズを繰り返しながら瞑想しましょう。
マダムYUKOからのひとこと
名前には自分が宿る。

自分の名前には、自分が宿ってるのですよね。字面にしろ、音にしろ、これはわたしだわって、自然に思えるといいんです。思えない人は… なぜ、を探求して。
今日お誕生日の方へ:スキップしながら歩みます。

あなたは、スキップするように人生を歩んでいく人。深く考えずに、その時々の「おもしろいこと」を楽しむことができる人です。頭の中には、くるくるとアイデアが巡り、つねに変化しています。こだわらず、頭をやわらかくして、人生の流れに乗っていくといいです。マイナス思考は停滞を引き起こすので、つねに前向きでいること。困ったときには身体を動かす、というのが鉄則で。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















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[検索]ヨガジェネ ケンハラクマ・これで合っているのか、正直よく分からない・ただ目を閉じて、時間が過ぎるのを待っている気がする・集中しようとするほど、雑念が増えてしまうそんなふうに感じながら、瞑想ってよくわからない・・・という状態になっていませんか?そんなみなさん、一度、瞑想とは何か?を体験を通して理解してみましょう。瞑想に対する理解がグッと深まるはずです#ケンハラクマ#瞑想#ヨガスートラ](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)