全体運:読書の世界。

9のエネルギーが流れてきます。ヨガ数秘学で9は「本を読む」数字。活字人口も紙の本の愛好家も、めっきり減ったような印象ですが、読書っていいですよ。本当に。ここでしか味わえない、独自の世界が広がっていきますから。お散歩に行くのなら、図書館や本屋さんに出かけて、書籍の世界にひたってください。ヨガは、ポーズのプラクティスはお休み。ヨガ・スートラを読みます。
マダムYUKOからのひとこと
ヨガ数秘学。

マダムYUKO著「ヨガ数秘学」文友舎より絶賛発売中。
今日お誕生日の方へ:思考の交差点。

あなたは、静かで落ち着いた人。ただ、脳の中では、瞬間ごとにさまざまな考えが錯綜し、夜でも混んでいる交差点のようです。脳の力をいかしながらも、手足があることを忘れずにいるとうまくいきます。考えてばかりで何もできていない、ということにならないよう、すべきことは計画を立て、必ず実行にうつすこと。瞑想を習慣にすると、その時に必要な考えが、はっきりと浮かび上がってきます。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)