全体運:日常生活を送ります。

5のエネルギーが近づいてきています。ヨガ数秘学で5は「日常生活を送る」数字。スピリチュアルも7次元も波動の世界もあるけれど、結局のところ、わたしたちに大事なのは、あたりまえの普通の日々。ココがうまくいかないと、なかなか、身軽になれませんよね。「普通の」生活は、実は「特別な」生活でもあります。あたりまえな日々は、最大限、楽しまないといけません。
マダムYUKOからのひとこと
グラウンディング。

天に登っちゃいそうなぐらいふわふわしてる人も、実は、地上で重力に引っ張られながら生きてます。グラウンディングって、やっぱり、わたしたちそのもの。
今日お誕生日の方へ:いつも忙しく動いている人。

あなたは、いつも忙しく動いている人。家にいるより、外に出て何かをしていたい人です。行動力が抜群で、スケジュールがぎっちり詰まっていることにワクワクします。その分、行動の自由を奪われると、気分が落ち込んだり、自分を見失ってしまったり。じっとしている時間が長すぎると、考えなくてもいいことを考えたり、悩んだりと、いいことがありません。体力が資本なので、エクササイズ習慣は必須です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)