違和感。

8のエネルギーがやってきています。ヨガ数秘学で8は「違和感を大事にする」数字。毎日同じルーティンの繰り返す、という生活が悪いわけではありませんが、進化したい!成長したい!と願うのならば、生活のあちらこちらに「違和感」がないといけません。スムーズにできないこと。抵抗感があること。厄介なこと。こんなことに積極的に飛び込んでいく、その先に成長はあります。
マダムYUKOからのひとこと
世界が広がる。

生活が違和感だらけだと疲れるし、休みたくもなりますけど… でも確実に、自分は変わり、世界は広がります。
今日お誕生日の方へ:落ち着きと観察眼。

あなたは、冷静で落ち着いたところがある人。観察眼が鋭く、どんなことでも「丁寧によく見る」という姿勢から、たくさんのことを学び、知る人です。つねに、一歩引いたところから、ものごとの全体を見るよう心がけましょう。怒ったり苛立ったりすると、それが頭から離れず、いつまでも考え続けてしまうことがあります。瞑想を習慣にして、頭を空っぽにする時間を作るといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)