溜め込みません。

7のエネルギーが運ばれてきます。ヨガ数秘学で7は「思いを溜め込まない」数字。思いを自分のうちに溜め込むと、どうなるか知ってますか?それは、最終的に「人に言えない秘密」になるのです。秘密は、少しだけならいいけれど、増えれば増えるほど、自分という人が重くなるんですよね。思ってることは、言葉にして言いましょう。言えないようなら、ノートに書けばいいのです。
マダムYUKOからのひとこと
ねこと話す。

思いを溜め込むタイプの人って、自分の声そのものに慣れてない気がします。猫とパーソナルな会話をして声を出すプラクティスをしてください。
今日お誕生日の方へ:気負いません。

あなたは、明るく、気負わずに生きる人。すべてを楽しい遊びにできるような、クリエイティブさを持っている人です。流れに乗っていけば、運も舞い込んでくるという、ポジティブさがあり、笑顔でいればいいことがあるという、いい意味での楽観性の持ち主です。深く考えず、悩まず、腐らない。こういう強みをいかしてください。責任ある立場より、自由でいられる環境を優先すること。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)