全体運:頭じゃなくて心。

6のエネルギーが飛びこんできているわ。ヨガ数秘学で6は「頭じゃなくて心」の数字よ。日常生活って、頭をはたらかせなきゃいけないことが多い。電車の乗り換えも、ディナーの料理の段取りも、ヨガのシークエンスの組み立ても、何かと頭を使うのよね。でも、心を置いてきぼりにはしないでね。思いや感情は、とてもパワフル。見えなくても、ちゃんと心の底で動いてるから、見逃さずにキャッチして。
マダムYUKOからのひとこと
びっくりします。

頭を少し休めて、心にロックオンすると、その豊かさと柔軟性にびっくりするわ。
今日お誕生日の方へ:エネルギー&パワー

あなたは、エネルギーとパワーをたくさん持っている人。ゴールを定め、結果を出していくことで、充実を感じる人なの。小さくてもいいので、つねに目標を持っているのが、自分らしくいるためのカギ。目標をクリアしていくことで、人生を肯定的にとらえ、自信を持てるようになるわ。がんばっている感じ、というのが好きなのも、あなたの性格。ただ、がんばり過ぎには気をつけてね。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)