ヨガジェネレーションで、数々の講座を担当していただいている鍼灸師・ヨガ講師のMiwa先生。今年も新たな講座を開講することになりました!
解剖学や筋膜リリースヨガ、経絡ヨガの集大成。
待望の開催!ヨガと解剖学と共に7つの疾患を学ぶ講座
2023年から始まった、Miwa先生のRYT200。4つの資格が取得できるということで、RYT200のほかに、
- 筋膜リリースヨガ
- 経絡ヨガ
- 統合医療ヨガ
これらの資格が取得できます。この中で最もお問い合わせが多かったのが統合医療ヨガ。これを個別に取得したい!というお声を受けて、今回リリースが決定しました。
統合医療ヨガとは?
統合医療ヨガは、西洋医学の知識と東洋医学の知識、その両面からアプローチするヨガスタイルです。
西洋医学的な面

①解剖学や生理学を学ぶ
身体の構造や仕組みを正しく理解することで、一人ひとりの身体の状態に合わせた、安心・安全なヨガを提供できる実践力を身につけます。
②代表的な疾患の症状や原因、注意すべきポイントなどを学ぶ
クラスに来る生徒さんでよくある7つの疾患をピックアップし、症状や原因、注意すべきポイントなどを学びます。
身体の仕組みを科学的に理解しながら、本来人間が持つ自然治癒力にも目を向ける──。
「ヨガ」「西洋医学」「東洋医学」の3つの力を融合させることで、一人ひとりに最適なアプローチを実践できるのが、統合医療ヨガの大きな特徴です。
東洋医学的な面

①「未病」という考え方を学ぶ
病気と診断される前の状態のことを云います。これは西洋医学にはない考え方。この概念を知ることで、病気になる前の予防や、不調の改善に手を差し伸べることができます。
②体質や心身のバランスの整え方を学ぶ
「気・血・水」の巡りに着目。また、経絡の流れや主要なツボを学び、ヨガやセルフケアに活かします。
ヨガのクラスでよく聞く7つの疾患

本講座では、とりあげる疾患は、以下の7つ。どれも、クラスに来る生徒さんからよく聞く疾患です。
- 肩関節周囲炎
- 肩腱板断裂
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 坐骨神経痛
- 変形性股関節症
- 変形性膝関節症
これらの症状・原因・そして対処法や運動療法の方法を学ぶことによって、生徒さんへの安心感を与えることができます。
年を重ねるごとに身体のどこかしらに痛みや不安を抱えつつ、ヨガに来る方は少なくありません。ぜひこの機会に一緒に勉強しましょう
疾患に限らず、悩みや不安をヨガで解消する方法も

また、病院では診断を受けてなくても、困りごとはたくさんあります。
- ダウンドックがしんどく感じる…ツライ原因は?
- アップドッグをすると腰が痛い。ちゃんと体幹使えてる?
- 慢性腰痛の原因はこれかも?!スウェイバック姿勢って?
- キャット&カウで背中が丸まらない、背中が反れない
いかがでしょう?どれも気になるテーマではありませんか?講義の中では、こういった「そうだったんだ!」という発見と驚きがあるテーマを取り上げ紐解く時間も。皆さんが楽しみつつ、身体のことを勉強できる時間になっています。
ネットやAIでは対応できない実践力を身につける
今や、ネットで検索したり、AIに聞けばわかる知識もたくさんあります。怪我の症状や原因などの知識も然りです。ただ、その知識を身に着けても、実際にクラスの生徒さんにどう対応していいのかがわからない、という声もよく聞きます。
今回、学んでもらうのは、実際に生徒さんに「どうやってヨガでアプローチするのか」です。
Miwa先生の講座は、エビデンスだけではない、リアルな現場を想定したトレーニングになっています。ぜひこの機会に、一緒に勉強して、現場で活かしましょう。
統合医療ヨガ指導者養成講座
オンライン|9月27日(日)10月3日(土)4日(日)17日(土)18日(日)31日(土)11月1日(日)











![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)