ヨガ手帳2027、ヨガジェネレーションに登場！

今年も残すところ、あと2か月。

「来年の手帳、どうしようかな―」そんなことが頭をちらつきはじめるこの季節。ヨガをテーマにした手帳があるのをご存じですか？

その名も「ヨガ手帳」。

今年、ヨガジェネレーションでは、店頭でもネットでもヨガ手帳の販売をスタート！

ヨガジェネレーションのスタジオ・オハナスマイルではこの時期になると「ヨガ手帳、ありませんか…？」というお問い合わせも相次ぐほどの、人気商品なのです。

この記事ではそんなヨガ手帳の魅力やご購入方法、スタッフおすすめカラー等をぎゅっとまとめてご紹介します。

毎週、新しいヨガに出会える！ポーズやヨガ哲学の知識

ヨガ手帳の魅力のひとつが、スケジュールを確認するたびに、ヨガの知識に触れられること。

週間ページには、毎週ひとつずつヨガのポーズが掲載されています。

初心者にもなじみのあるポーズから、難易度の高いポーズまで、イラストとともにポイントを紹介。さらに、ヨガの経典『ヨーガ・スートラ』の言葉も掲載されており、ポーズだけでなく、ヨガの教えにも触れることができます。

毎日の予定を書き込んだり、次の予定を確認したり。そんな何気ない時間に、ヨガについての新しい発見がある。日常の中にヨガの学びが自然と溶け込むのも、ヨガ手帳ならではの楽しみです。

新しいページをめくるたび、新しいヨガの知識に出会える。そんな楽しみが、毎週待っています。

身体の仕組みも学べる！持ち歩けるカラダの基礎知識

ヨガ手帳に収録されているのは、ポーズやヨガ哲学の知識だけではありません。

骨格や筋肉、脊柱、骨盤、体幹、内臓など、身体の仕組みについても詳しく紹介されています。

ヨガの練習中や指導の際に、「この筋肉の名前は何だったかな？」「骨盤の構造について、もう一度確認したい」と思うことはありませんか？

そんなときにも、ヨガ手帳があれば、手元で身体の基礎知識を確認できます。

本格的な解剖学の書籍をいつも持ち歩くのは大変ですが、普段使う手帳に身体の知識がまとまっていれば、必要なときに気軽に見返せるのもうれしいポイント。

さらに、呼吸やアーユルヴェーダ、マインドフルネスカラーリングなど、日々の実践や自分自身と向き合う時間に役立つコンテンツも掲載されています。

スケジュールを管理するだけでなく、身体への理解を深め、ヨガの学びを日常の中で広げていける。そんな一冊です。

月の満ち欠けや季節の暦から、日々の変化を楽しむ

ヨガ手帳には、月の満ち欠けや二十四節気、天赦日、一粒万倍日など、日々の暮らしにまつわる暦も掲載されています。

新月や満月、季節の節目などは、忙しい毎日のなかでつい見過ごしてしまいがち。予定を管理する手帳にそうした移ろいがプラスされることで、単調になりがちな毎日に自然とリズムや流れを感じられそうです。

また、月の満ち欠けや季節のリズムは、ヨガや瞑想、セルフケアとも親しみのあるテーマとも言えます。

その日の予定を確認しながら、「今日はどんな日だろう？」「季節が変わるこの時期、身体や心はどんな状態だろう？」と、自分自身に目を向けてみる。そこから、日々のプラクティスにも新たな工夫が生まれるかもしれません。

忙しい毎日の中でも、暦を通して自然の変化を感じたり、自分の心や身体と向き合ったりする時間を持てるのも、ヨガ手帳の魅力のひとつです。

毎日使うものだから。使いやすさにもこだわり

ヨガ手帳は、ヨガの知識が詰まっているだけでなく、毎日使う手帳としての使いやすさにもこだわっています。

• 180度開く糸かがり綴じで、ページを開いたまま書き込みやすい
• 布クロスのハードカバーで、机がない場所でも書きやすい仕様
• ゴムバンド・2本のしおり・ポケット付きで、持ち運びやページの管理にも便利
• 予定管理だけでなく、ヨガの気づきや日々の記録にも活用できる

スケジュール管理はもちろん、ヨガの学びや日々の気づきを書き留めながら、自分らしく活用できるのもうれしいポイントです。

スタッフに聞く！私のおすすめヨガ手帳カラー

ヨガ手帳2027は、カバーのデザインにもこだわりがたっぷり。スタンダードカバー4種類とプレミアムカバー2種類、全6種類のラインナップから、お好みの一冊をお選びいただけます。

【スタンダードカバー｜各3,000円（税込）】

• プラーナ・レッド
• シヴァ・ブルー
• ガネーシャ・サフランイエロー
• ラクシュミー・ローズ

【プレミアムカバー｜各3,170円（税込）】

• スーリア・ガーデン
• ヴァーユ・アラベスク

※プレミアムカバーは、大好評につき完売となりました。

中には、ヨガの神様の名前がついたカラーも。色やデザインの違いにも注目です！

全6種類のカバーがそろうヨガ手帳2027。色やデザインもさまざまで、どれにしようか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、ヨガジェネレーションのスタッフと代表のMIKIZOに、お気に入りのカラーとその理由を聞いてみました！

まずは、ヨガジェネレーション企画部のかめこさん。選んだ色は「シヴァ・ブルー」。

海や空を連想する青色は、フェス好きな私が好きなカラー！さらにヨガの神様であるシヴァ神の名前がついたブルーと聞いて心躍らせています！

続いてのスタッフは琴美さん。選んだのは「プラーナ・レッド」。

赤いものを見るとなんだかパワーがみなぎる感じがしませんか？毎日持ち歩く手帳から元気がもらえそう！私は赤がオススメ！

入社3ヶ月目のスタッフ・いがちゃんが選んだ色は「ラクシュミー・ローズ」。

私はかわいらしいピンクがおすすめ！手にすると心まで華やかな気分に。「ラクシュミー」は、インド神話で美や豊穣、そして幸運を司る女神様なんだそうですよ～！

ラストは…ヨガジェネYouTubeでもおなじみ、ヨガジェネレーション代表・MIKIZO！選んだ色は、「ガネーシャ・サフランイエロー」！

ヨガジェネ代表・MIKIZOのおすすめはガネーシャ・サフランイエロー！オハナスマイルのコーポレートカラーにもそっくり！元気がもらえる色と1年を過ごしませんか？

皆さんが好きな色はありましたか？

ヨガ手帳を手に、ヨガとともに過ごす新しい一年を始めてみませんか。

お買い求めは、オハナスマイル祐天寺ヨガスタジオの店頭、もしくは下記ヨガジェネレーションホームページからのご注文で全国へ配送が可能です！（※全国一律 別途送料240円）

ぜひ、チェックしてみてくださいね。