お知らせ
- YouTube おでこのシワ・眉間のシワ、気になりませんか?表情癖を解消する顔ヨガポーズ「おでこロック」やってみませんか?
- 今月開催 身体のコリの原因は「内臓」かも?内臓マッサージを体験してコリの解消を実感しませんか?
- 今月開催 ケンハラクマから瞑想状態とは?を一日で学ぶ!いよいよ今月開催!
- YouTube アライメントでチャクラは整う?チャクラと解剖学の関係 マック久美子先生にお話しいただきました!
- 今注目 【陰ヨガ】皮膚の下で起こる生理学的変化と、経絡・ナディ・チャクラの概念を融合させたメソッド。
- YouTube 【アシュタンガヨガはなぜアーサナにフォーカスされるのか】ヨーコ・フジワラ×ヨガジェネ代表:MIKIZO対談
- 今注目 今月開催!【初心者OK】3種類の瞑想を体験する!メディテーション講座
- 今月開催 骨格の歪みや便秘、下腹のたるみなどの悩みをセルフで改善!内臓マッサージヨガを学びませんか?
- 来月開催 【第2期募集中】瞑想の本質を深める、伝える。–佐藤ゴウ先生の瞑想指導者養成講座
- 今月開催 「陰ヨガ」の概念の理解と体験で得た感覚を日々の暮らしやクラスに取り入れる









