ヨガとの出逢い
能動的ヨガのアーサナからシャバーサナを通じ、クラスで何も考えられない瞬間。その場所にこそ良い塩梅の『空っぽ』が在り『空っぽ』の心地良さを知る。それはこれ程までに人生の緊張を解き、錘を軽くし、心を解してくれるものなのだと、身をもって感じたのがヨガとの出会い。
資格取得・経歴
- アヌサラヨガのマスターイマージョン
- アヌサラ・インテンシヴコースⅠ・Ⅱ修了
- UTLでのAMC/AMIC修了
- 鍼灸師
主な活動・所属スタジオ
主な開催講座
- ヨガ解剖学ティーチャーズ トレーニング
- 実践ヨガ解剖学講座＜基礎編＞
- アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座
- アナトミック骨盤ヨガ®体験ワークショップ
- シニアヨガ指導者養成講座
- 怪我をしない、させない集中講座
- アナトミック・アジャストメント：集中講座
- ヨガ解剖学：ヨガ×東洋医学ワークショップ
- 経絡（けいらく）：入門ワークショップ
- ヨガ解剖学：足裏アーチワークショップ
- ヨガ解剖学：膝関節セラピー
- ヨガ解剖学：バランスアーサナクリニックワークショップ
- ヨガ解剖学：肩・股関節の連動ワークショップ
- ヨガ解剖学：フィジカルとメンタル編ワークショップ
- ヨガ解剖学：肩甲骨セラピーワークショップ
- ヨガ解剖学：骨盤セラピーワークショップ
