
ヨガとの出逢い
幼いころより様々なスポーツに親しむ。2003年にヨガと出会い、練習をはじめ、ケンハラクマ師に師事。自分でやると決めたらやり通す性格で、毎日ヨガの練習を続けている。女性にとっていいのではないか、運動と一緒にヨガある効果など、自分か体験し感じたことを発信し始めたことが今につながっている。
資格取得・経歴
- 産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター
- 女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道 副委員長
- 株式会社ドーム(アンダーアーマー)アドバイザーリードクター
- 文部科学省・国立スポーツ科学センター 女性アスリート育成・支援プロジェクトメンバー
- 日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツ医
資格
- 医学博士
- 日本産婦人科学会専門医
- 日本体育協会公認スポーツドクター
- 日本医師会認定健康スポーツ医
- 日本医師会認定産業医
- 日本抗加齢医学会専門医
- 社会医学系専門医
- 日本産婦人科学会 女性ヘルスケアアドバイザー
- 女性スポーツ医学研究会 役員(幹事)
主な活動・所属スタジオ
イーク表参道では、内科・婦人科。乳腺の診療を通して女性の健康や、婦人科部門責任者として女性それぞれのライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、選択をサポート。またその環境を活かし、マターナル(周産期)ヨガも提供している。スポーツドクターとしてアスリートのメディカル・メンタルおをサポートしている。産婦人科医・スポーツドクターならではの視点でヨガ指導をおこなっている。








![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)