
資格取得・経歴
- RYT200
- セラピカルヨガ(OYG)
主な活動・所属スタジオ
ヨガスタジオ
- 2015年〜2017年 ホットヨガスタジオ美温イメージキャラクター・インストラクター
- 2017年10月〜2018年12月
- @yogalife minamiaoyama(アットヨガライフ南青山)にてレギュラークラス(土曜日)を担当する。
- 2019年2月〜@atyogalife fuchu(アットヨガライフ府中)のスタジオディレクター・インストラクターに就任。
雑誌
- 2014年9月〜2017年11月 ヨガジャーナルレギュラー出演。
- 2017年12月 Yogini表紙。
- 2018年 YOLO
- 2018年 ハミングバード
- 2019年1月 Yogini表紙巻頭出演。
イベント
- オーガニックライフ東京(2015年、2016年)
- ヨガフェスタ横浜(2015年、2016年)
- ヨガフェスタハワイ(2018年)
- YogaJapan(2017年、2018年)
- 神宮ナイトヨガ(2018年)
- スプーツブランドChampionのアーバンスポーツライン「CPFU」の専属ヨガ講師としてCPFUイベントに出演。
- また、チームの一員としてホノルルトライアスロンに挑戦。
- 2019年3月16日「YogaJapan 六本木」松本莉緒スペシャルクラス
ヨガ以外の活動
- 2016年 大坂城ショートリレーマラソン(asicsチームとして参加)
- 2016年 神戸マラソン・ゲストランナー完走。(タイム5時間15分)
- 2018年 ホノルルトライアスロン・オリンピックディスタンス完走(タイム4時間半)
- 2019年 かすみがうらマラソン・盲人伴走ゲストランナー
ヨガリトリート
- 2016年 バリスピリットツアーリトリート
- 2016年 リシケシ・リトリート(吉田香代子先生とのコラボリトリート)
- 2018年 YOLOCAMPinHAWAII リトリート
- 2018年 ロナワラ・インドリトリート(吉田香代子先生とのコラボリトリート)
- 2019年 JTB主催世界遺産ヨガIn沖縄リトリート(柳本和也先生とのコラボリトリート)
- 2019年 5月スリランカリトリート予定
- 2019年 11月カンボジアリトリート予定
松本莉緒 ヨガスタジオ初プロデュース!
- 2019年 2月16日。京王線「府中駅」徒歩1分。
- @yogalifefuchu(アットヨガライフ府中)ヨガスタジオをOPEN予定!








![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)