タマス

概要

タマスの性質は、怠性と無知。
タマスの作用は、常に怠さや眠気を感じる。短気、欲深い部分もあり、利己的な考えをもっている。サットヴァとは逆の性質。
タマスの状態が高まると、強い執着心により、過去の出来事に対して囚われてしまうことがある。

概説

タマスは抑制、怠性の性質を持つ。夜にタマスが優位になるために眠ることができる。
3つのグナの中でタマスが一番優位な人は、無気力で夢や目標がないという特徴がある。

歴史

ヨガスートラ、バカヴァッド・ギーターに記されている。

特徴

タマスが優位な人の特徴は、無関心、やる気がない、平和に興味がない、悲観的などである。
また、例えばオーガニック食品などそのもの自体に価値があったとしても、そこに感謝や考えがなく取り入れるとタマスの食べ物となる。

関連項目

ヨガスートラ

グナ

ラジャス

サットヴァ

出典・参照元

• 心の気質“トリグナ” -サットヴァ/ラジャス/タマス を理解しよう！
• 向井田みお『やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ』 (YOGA BOOKS)P25-26
• 雑誌『Yogini』 vol.47（枻出版社）P68-69
• 雑誌『Yogini』 vol.53（枻出版社）P38-39″