ラジャス

概要

ラジャスの性質は、激動・動性。

ラジャスの作用は、行動的、感情的。バランスを乱すと怒りに満ちて心が粗い状態となる。

感情のコントロールが難しい面や、疲労感があっても頑張り過ぎてしまう傾向があるため、エネルギー切れになってしまうことも。

トリ・グナの中でも、エゴが強い。

また、バランスを乱すと人と比較してしまいマイナスな感情も抱きやすい。

概説

ラジャスは、激動、衝撃性の性質を持つ。朝にラジャスが優位になるために人は目を覚ますことができる。
3つのグナの中でラジャスが一番優位な人は、以下の2通りの特徴がある。
1）1番目にラジャス、2番目にサットヴァが優位：他者や環境のために動く活動家
2）1番目にラジャス、2番目にタマスが優位：周りのことを考えず自分のためだけに行動する人

歴史

ヨガスートラ、バカヴァッド・ギーターに記されている。

特徴

ラジャスが優位な人の特徴は、辛いものや酸味が強いものなど、刺激のある食べ物を好み、過剰にとりすぎることで病気の原因になることもある。

自己の欲求を満たすために、他人を傷つけてしまうこともあるが、いい状態にある時は他者のために積極的に動くことができる。

関連項目

ヨガスートラ

グナ

タマス

サットヴァ

出典・参照元

• 心の気質“トリグナ” -サットヴァ/ラジャス/タマス を理解しよう！
• 向井田みお『やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ』 (YOGA BOOKS)P25-26
• 雑誌『Yogini』 vol.47（枻出版社）P68-69
• 雑誌『Yogini』 vol.53（枻出版社）P38-39″