心の静けさを見つけるには？ 日々の生活の中で、友達に受け入れられたい、社会に受け入れられたい、あるいは家族に受け入れられたいという欲求は誰しもが抱いています。 私自身、人に受け入れてもらうために自分をきれいに着飾ったり、 … 続きを読む ヨーコ・フジワラのヨガ哲学：バランスのとれた心のために