純粋なる存在に心をゆだねることをイシュワ・ラプラニダーナ（神への祈念）と呼びます。ヨガスートラでは、八支則の中のひとつ、ニヤマの5つ目に説かれています。 イシュワラ・プラニダーナを実践することによって、サマディ（三昧）へ … 続きを読む イシュワラ・プラニダーナで心の純粋さを高める