全体運:幼稚園児。

3のエネルギーが生まれてきます。ヨガ数秘学で3は「幼稚園児」の数字。幼稚園に行ってたころを懐かしめるとしたら、あなたはきっと、とっても健康的なマインドの持ち主なはず。それはともかく、今日は自分の中から、幼稚園児を引っ張り出してくる日。出てきたら、その子に、なにがほしいかきいてみましょう。今日のヨガのプラクティスは「流れ」が大切。止まらずにフローします。
マダムYUKOからひとこと:本当です。

大人になっても忘れてはいけない人。それは、あなたの中に住んでる、小さい子どもなんです。本当です。
今日お誕生日の方へ:タフネス。パッション。

あなたは、ちょっとしたことでは倒れないタフな人。パッションを感じると、寝食を忘れて夢中になって取り組むエネルギーを持っています。内側には熱い火があって、それがメラメラと燃えているのがいい状態。火が消えると、生きる目的を失ったような気分になって、落ち込んでしまうことも。あなたの良質なエネルギーを有効に活用するのが人生の課題のひとつ。考えこむくせがありますが、それよりも行動を。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)