全体運:生かされている。

11のエネルギーが発生してきます。ヨガ数秘学で11は「生きている。生かされている」という数字。わたしたちは、生きていると同時に、生かされている存在でもあります。「生かされている」という側面に注目すると、不思議なことに、謙虚な気持ちと、感謝の念が浮かんできます。プライド溢れる自分もいいけれど、謙虚な態度からも学べることも多いのです。今日のヨガは、ポーズに感謝の気持ちをこめて。できますか?
今日の数字からのメッセージ
今日やっておきたいこと
2020年の間にお世話になった神社やお寺、スピリチュアルな場所に、お礼の気持ちを送りましょう。
今日のラッキーアイテム
お茶碗とお箸。
今日お誕生日の方へ:先見の明があります。

あなたは、先を見通す力のある人。何かを見たり、誰かに会ったりしてすぐに「こういう風になるような気がする」という先見の明が生まれることもあります。基本的には、穏やかで、思考能力の高い人。なにかと考える癖があり、それが行きすぎると、頭の中がいっぱいになってしまうことも。落ち着いた思考と、飛び跳ねながらどこにでもいく思考の両方を持っています。頭が忙しくなりすぎないよう、気をつけて。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)