全体運:あなたを支えてくれているのは。

11のエネルギーがやってきています。ヨガ数秘学で11は「支えてくれる人を思い出す」数字。いくら自分でがんばっていても、独立心にあふれていても、人になんて頼らなくていーわと思ってても、やっぱり、ひとりで生きていけないのが、人間なんです。集団生活は、生き延びるための基盤。今日は、あなたを支えてくれる人を思い出し、そんな人たちのためにヨガをしましょう。
今日の数字からのメッセージ
今日のマントラ
思い出したら、感謝する。
今日のラッキーアイテム
ヨガのマット。
今日お誕生日の方へ:自由な行動、自由な生活。

あなたは、自由な行動を愛する人。思いついたときに、好きなことができるのが、理想の生活。拘束されたり、決まりごとが多い環境の中にいると、息がつまることも。身体を動かすことが、すべての問題の解決への糸口となります。多くの人とつながり、動く方が、あなたらしさをいかせます。ひとり時間も好きですが、こだわりすぎないこと。困ったときには、どうするべきかを、心に尋ねるといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)