ヨガマットの上で行うヨガの練習が深まってくると、ヨガの教えをもっと人生に活かしたいと思う方がとても多いです。その時におススメしたい教典がバガヴァッド・ギーターです。ギーターの中ではクリシュナ神がいくつものヨガの種類を説い … 続きを読む ギーターに書かれた複数のヨガから自分に合ったヨガを選ぶ