新しい年の始まりである1月には、沢山の方がその年の抱負を考えます。 筆者はヨガの聖地であるリシケシにて年を越して、自身のグル（師）と一緒に自身のヨガについて向き合う時間を過ごさせていただきました。 以前オンラインでインタ … 続きを読む 聖地リシケシの先生に聞いた「ヨガのサンカルパ（抱負）の見つけ方」