全体運:違った目線。新たな発見。

10のエネルギーがあらわれてきます。ヨガ数秘学で10は「同じものを違った目で見る」数字。日常生活って、同じことの繰り返しだったりする。でも、生きることに飽きないのは、同じことをリピートしつつ、そこに、なにか別のものを見つけられるから。(ですよね?)新たな発見は、新しいスタートでもある。今日のヨガのテーマは「発見」。ポーズの中に、なにを見つけられるでしょう?
マダムYUKOからのひとこと
頭は柔らかく。

頭は柔らかく… って言いますが、それは、同じことをしながらも、違った自分でいることですよね。体もだけど、頭も柔らかく。言うほど簡単でもないですけどねー(爆)
今日お誕生日の方へ:明るい顔でいようとします。

あなたは、楽しく人生を進む人。悩みがあっても、暗い顔をしているのはいや。なるべく明るい顔でいようとする人です。ものごとがうまくいっているときは、楽しいこと大好きと、素のままで自由にいられますが、壁にぶちあたったると、内側のどんよりした気持ちと、外向けの元気キャラの間で、ギャップを感じてしまうことも。困ったときには、自由を少し制限してみて。自分を律して、規則正しい生活をするといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)