全体運:怒りの芽は早めにつんでおきます。

8のエネルギーがあらわれてきています。ヨガ数秘学で8は「怒りの芽はつんでおく」数字。怒り自体は悪いものではないですが、爆発させると、周囲への被害が大きいんですよね。ですから、普段から、怒りの芽を早めにつんでおく方がいいです。一番よくないのは、ハラの奥にためこむこと。爆発すると大惨事だし、ためこみっぱなしだと自分が辛いです。ヨガでは、呼吸に最大の意識を向けてポーズをとります。
マダムYUKOからのひとこと
上手に怒る。

怒りはコントロールが大事。コラっと怒って、そこでおさまればいいんですが、そのあとの被害が大きいようだと、困るんですよね。上手に怒れるようになれれば、ねぇ…. (ため息)
今日お誕生日の方へ:明確なビジョンとたゆまぬ努力。

あなたは、我が道をいく人。明確なビジョンを持ちながら、そこへたどり着くべく、たゆまぬ努力をする人です。自分がどこへ到達したいのか、クリアに見えているのがポイント。多少の困難があるのはあたりまえ、不安を感じても、負けずに行くべき道を、勇気を持って進んでいってください。こまったときには、とにかく、前向きに考えること。ものごとのマイナス面でなく、プラスの面にフォーカスします。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)