全体運:まずは、ゆるめます。

6のエネルギーが出てきています。ヨガ数秘学で6は「心をゆるめる」数字。「心を開く」とか「オープンハート」とか「気持ちを表す」とか、心をうまく働かせようとする言葉は、たくさんありますよね。でもその前に、心が固まっていたら、開くどころじゃないんです。だからこそ、はじめは「ゆるめる」のがだいじ。ヨガをするときにも、胸を開こうと意識してみるといいです。
マダムYUKOからのひとこと

ほっこり。とか、まったり。というのは、ゆるんだ心を表す言葉。のんびり、というのも、そうですよね。
今日お誕生日の方へ:強い気持ちとエネルギー。

あなたは、恐れ知らず。強い気持ちを無くさずに、エネルギッシュに人生を進んでいく人です。ゴールがあれば、多少の無理をしてでも、それを達成しようとする気概があり、人の上に立つ役割が向いています。親分として、子分たちから絶大な信頼を得られるでしょう。好きになると、とことんのめりこむことがあります。二者関係の中に、自分を見失わないよう気をつけて。つねに明確なヴィジョンを持つようにしましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)