全体運:タイトルをつけます。

10のエネルギーが運ばれてきます。ヨガ数秘学で10は「タイトルをつける」数字。日のエネルギーは9日サイクルでめぐっていきます。今日はそのはじめの日。来週の水曜日までの、あなたのテーマはなんですか?「行動」「お金」「アート」など、しっくりくる言葉をひとつ選び、毎日、思い出すようにしましょう。ヨガのプラクティスを習慣にしたければ、「ヨガ」にするのもいいですね。
マダムYUKOからのひとこと

○○をしよう!と思っているなら、脳内にその○○が、つねに「漂っている」のがポイントなんです。夢をかなえる、っていうことも、脳内にいつもそれ(○○)があるかで決まります。
今日お誕生日の方へ:慎重さVS天真爛漫。

あなたは、慎重さと用心深さ、リラックスと気軽さの両面を持つ人。控えめさと、天真爛漫さの両方を備えている人です。楽しく生きていきながらも、果たすべき義務はきちんと果たす、というように、メリハリをつけて生活していくと、ものごとがスムーズに進みます。流されやすいところがありますが、意思を強く持つことが大事。鬱々としてきたら、家にいずに、外に出るといいでしょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)