全体運:説明します。

4のエネルギーが運ばれてきます。ヨガ数秘学で4は「説明をする」数字。まわりに人はやたら多いし、問題も複雑だし… まあいっかな、とそのままにしておいたり、忘れようとしたり。でも、それだと、現実がさらにこじれてしまうんです。面倒だなと思っても、きちんと説明をして、理解を求める方が、ものごとがうまく進みますよ。今日は4の日なので、瞑想をするといいです。
マダムYUKOからのひとこと
冷静にね!

ただ、理屈っぽかったり、押しつけがましかったり、批判的だったり、というのはダメですよ。あくまで冷静に、説明するんです。
今日お誕生日の方へ:家より外。のんびりより忙しく。

あなたは、家にいるより外で過ごしたい人。のんびりしているより、忙しく動いている方が性に合う人です。スケジュールがいっぱいなのがあたりまえ。ダウンタイムがないこともありますが、それは危険。休むべきときは休むこと。体が資本なので、気持ちにまかせて動き過ぎないよう注意しましょう。疲れたなと思ったら、深くゆっくりの呼吸を心がけると、活力が戻ってきます。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)