こんばんはMikizoです。
今日は、ハワイからヨガジェネ立ち上げメンバーのヨーコ(写真左)が一時帰国して事務所に遊びに来てくれました♪ ヨーコおかえり~☆ヨーコは先週まで開催していた、ヨガジェネ主催のルパリ&タニアワークショップツアーに全国を帯同してくれてフルサポートしてくれました。ほんまお疲れ様やで〜!
おかげで、ワークショップは大成功☆来年の再来日も決定済みです。同じく、事務所に来ていた香と久し振りに再会して一緒にハイチ~ズ♪

アシュタンガヨガを毎日練習しているヨーコは、会うたびに体が引きしまってて、かなりカッコエエ体になってます(☆_☆)スゲぇな…。週末にはまたハワイに帰ってしまう彼女、また今度ヨガジェネのみんなで遊びにいくからね〜っと、ハグハグしてまたの再会を約束したのでした。(涙)
ハワイに行く方はぜひ現地で彼女のクラスを受けてみればいかがですか? ヨーコ~!元気でな~♪










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)