全体運:ありがとうございます。

11のエネルギーが近づいてきます。ヨガ数秘学で11は「ありがとう」の数字。お礼の気持ちを表すために「ありがとう」と言うときに、ありったけの気持ちをこめながら、全世界にこの言葉を届けるような感覚があるといいのです。それはきっと、宇宙の果てまで届きます。ヨガのポーズができるって、ある意味、奇跡。自分が元気になることで、まわりも元気にする、というイメージを大切に。
マダムYUKOからのひとこと
宇宙の隅っこまで。

本物の感謝の気持ちは、ありがとう、という相手を超えて、宇宙の隅っこ(もしそんなものがあれば、ですが)まで伝わっていくものだと思います。
今日お誕生日の方へ:前向き。明るさ。軽やか。+α 。

あなたは、前向きで明るく、軽やかに生きていく人。ただし、前向きにも、明るくも、軽やかにも生きられない… という経験を、人生のあちらこちらでする人です。基本ポジティブで笑顔を忘れない。でも、そこにこだわりすぎず、辛いときに辛いと言えれば、生きるのがずっと楽になります。困ったときには、どうしたいのかを、自分の心にききましょう。人ではなく、自分を大切にすることを忘れずに。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)