全体運:実験します。

5のエネルギーが流れてきます。ヨガ数秘学で5は「実験する」数字。いろいろ規制があるように見えて、実は、世界は何でもできる場所。広い実験室なんです。やってみたいな。興味あるな。ということは、思いきってやってみるのが吉。失敗しても、それは自分の中に「いいもの」として残るので、問題ありません。ヨガでも、練習してみたいポーズがあったりしませんか?
マダムYUKOからのひとこと
タイラー・モンガン。

ヨガ数秘学のタイラー・モンガンは、マダムYUKOの師なんですが、彼は本気で「世界は広い実験室」って思ってるはず。これは、ヨガ数秘学では、5的な態度っていいます。
今日お誕生日の方へ:頭を使います。

あなたは、頭を使う人。いつもなにかを考え続けている人です。頭の中には、アイデアというよりは、思考が飛び交うのが特徴で、考えすぎて消耗する、ということも。思考力抜群ですが、疲れたときに身体を休めるように、頭をリラックスさせることも時には必要です。脳をゆるめるために、瞑想を学ぶのがおすすめ。座っているのが辛いようなら、動く瞑想を試すといいです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)