全体運:声に出します。

7のエネルギーがやってきています。ヨガ数秘学で7は「声に出す」数字。頭の中で考えているだけだと、からまった糸のように、何が何だかわからなくなっていることも、声に出してみると、あら不思議。一気にわかりやすく、クリアになってきます。ひとりごとでもいいので、どう思ってるのか。何を言いたいのか。怒ってる理由。こんなことを、声にしてみてください。
マダムYUKOからのひとこと
効果は抜群です。

これ、よくやっているのです。ハタから見たら(ひじょうに)異様な光景ですが、心のうちを整理整頓するための効果は抜群。ずっと、自分としゃべっているんです。
今日お誕生日の方へ:思い立ったらやってみる人。

あなたは、行動力のある活発な人。思い立ったら、すぐにやってみようとする人です。情報は、頭の中だけで処理するのではなく、五感で味わい、体験してみて初めて本物の満足感がえられます。どんなこともやってみたいので、毎日が忙しく、スケジュールがいつもいっぱい、ということも。多忙になりすぎて、自分の心を忘れてしまわないよう気をつけてください。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル











![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)