体を動かします。

5のエネルギーが拡散してきています。ヨガ数秘学で5は「体を物理的に動かす」数字。ネットの動画を見て、動きの「気分」を味わうのではなく、自分の体を動かして、動きそのものを「体感」します。停滞感に悩んでる人。行き詰まってる感じがする人。暗いトンネルから抜け出られないでいる人。体を動かし、自分の体でそれを感じてみてください。人生もいっしょに動き出しますから。
マダムYUKOからのひとこと
停滞してる人へ。

停滞感があるときこそ、身体を動かすといいのです。身体の動きそのものが、停滞からあなたを引っ張り出してくれます。マインドと身体はつながっているんですよね。
今日お誕生日の方へ:天とつながる人。

あなたは、天とつながる人。どんな時にも自分を超えた、大いなる存在や流れからの声を聞きながら生きていく人です。スピリチュアル、神、宇宙 … そんな言葉に馴染みがなくても、自分なりの方法で、現象/現実世界を超えた「何か」とつながることはできます。あなたに大事なことは、目に見えず、触れることもできないものとの、あなたなりの関係を築き、頼りながら進むことです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)