選別します。

11のエネルギーが流れ込んできます。ヨガ数秘学で「できることと、できないことを選別する」数字。がんばれば何でもできる、という「万能感」が自分のどこかにある人は、さっさと考えを改めるべし。どうあがいても、必死でとりくんでも、できないことは、できないのです。できることは、がんばるべし。ただし、できないことは、できないのだと、知りましょう。その方が人生はずっと楽です。
マダムYUKOからのひとこと
努力に関する考察。

努力は美徳。でも、努力しないでいいとこって、さっさとあきらめた方がいいんですよね。それは悪いことでも何でもありません。
今日お誕生日の方へ:意志力を鍛えます。

あなたは、楽観的で明るい人。人生は楽しむもので、きゅうくつな環境は嫌い。同じことの繰り返しだと退屈するので、毎日違うことをしていたい、という人です。クリエイティブなアイデアと自由な発想が強み。決められたことをただこなすより、創造性をいかせる環境に身を置く方がいいでしょう。川の流れのような自由さが好きですが、流されすぎないよう注意。必要なところでは、意志力を鍛えること。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)