独り言。

7のエネルギーが流れ込んできます。ヨガ数秘学で7は「独り言をいう」数字。モヤモヤしてる、自分がわからない、気持ちの整理がつかない、という時は、心にやってくるものを、声にしてみるといいのです。いちいち人に言うのも大変なので、独り言として、自分に向かってつぶやく。一日中こうして独り言を続けていると、夜になるころには、内側がすっきりと整頓されます。やってみてね。
マダムYUKOからのひとこと
声に出す。

声に出す、というのは、心のうちを外へと「表明」すること。黙ってると停滞するだけですが、声に出すことで、命が宿ります。
今日お誕生日の方へ:目的へとひた走る。

あなたは、タフでエネルギッシュな人。転んでもただでは起きず、必ず何かをつかみとる人です。人生にムダはなく、すべてが自分の糧になる、と普段から思っているといいです。一見何の役にも立ちそうもないことからも、得るものは必ずあります。時間も、エネルギーも、お金も無駄にせず、人生を120%の力で生きていける人です。人に迎合せずに、目的に向かってひた走りましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)