頭をゆるめます。

9のエネルギーが流れ込んできます。ヨガ数秘学で9は「頭をゆるめる」数字。人類のいきつくところは、脳の中なのか?というぐらい、頭を酷使する日々ですよね。普通に呼吸してるだけで、情報がどんどん入ってきてしまう現代社会。意識的に頭をゆるめないと、身体も心も、居場所がなくなり、すっかり忘れてしまいそうです。スマホには注意。スマホは、サイバー空間へと広がってますから。
マダムYUKOからのひとこと
脳は疲れない…?

余身体は酷使すると疲れるけど、脳のキャパは無尽蔵に広く、疲れを感じることもない… このあたりが注意ポイントなんですけどね。
今日お誕生日の方へ:自己実現をとげます。

あなたは、自分を知り、自分を育て、なりたい自分になっていく人。自己実現をとげることで、まわりを助け、リーダーとなって引っ張っていく人です。恐れや不安を感じても、信じる道をいきましょう。人と自分をくらべないこと。勇気を持って進むべき道をいくのが、幸せへと続きます。まわりと仲良くするのもいいですが、孤独を感じても、ひとりで進まなくてはいけないこともあります。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)