世界中のヨガ実践者に読まれている教典『バガヴァッド・ギーター』の中には「梵我一如」という概念があります。 これは「自分も宇宙も一体である」と知ることです。 なんだかスピリチュアルで漠然とした印象を受けるかもしれませんが、 … 続きを読む 心の健康に！アドラー心理学の「共同体感覚」とギーターの「梵我一如」