丁寧に生活してる?

5のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で5は「日々の生活を丁寧に」の数字よ。毎日の生活が人生を作る。今日どう過ごすのかは、一生の流れを作る、とも言えるわ。朝起きた時から夜寝るまでの1日を、大切にできているかしら?生活そのものに、愛情を向けながら暮らしていくと、お皿洗いひとつでも、雑にするってことはなくなるはず。丁寧さとともに、生きましょう。
マダムYUKOからのひとこと
神聖さ。

思考の感情もスピリチュアルも、すべては今日の生活に宿る。生活って神聖なものよ。
今日お誕生日の方へ:クリアな自己像。

あなたは、ヴィジョンを持って進んでいく人。なりたい自分像や、未来の自己イメージをクリアにしておくことがあなたのミッション。そうすることで、今、どうすればいいのか、どんな行動を起こせばいいのかが見えてきて、望む未来へと近づくことができるの。まずは、自分を満たすことが大事。でもその後は「みんな」へと目線を向けてね。あなたが持つリーダーの資質が目覚めてくるわ。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)