全体運:燃える!

8のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で8は「燃える」数字よ。倦怠感があったり、退屈したりしている時には、ハラの宿る火を感じてみて。つまらない… と思ってるだけでは、そのまま、つまらない人生が続いていくだけ。内側の火を呼び起こし、気合いを入れて、燃える気持ちが着火すれば、なんてことのない日々のルーティンも、わくわくどきどきするものになる。約束するわ。
マダムYUKOからのひとこと
必須スキルです。

人生山あり谷ありといえども、退屈しちゃう時はある。気合いを入れて、燃える気持ちを呼び起こすのは、実は、人生の必須なスキルなのよね。
今日お誕生日の方へ:ハッピー。

あなたは、独特の存在感とユニークな個性を持っている人。まわりとは「なにかが違っている」という雰囲気をかもしだしている人なの。考え方も感じ方も、周囲と同じでなくていいわ。あなたは、あなた自身の道を見出して、まっすぐに進んでいけばいいの。他人と自分を較べることは、時間のムダ以外の何ものでもないわ。わたしはわたしと、自分軸をぶらさずに人生を歩んでいって。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
















![五月病。そんな言葉があるように、心が凹んでしまっている方も、いらっしゃるかもしれません。そんな時、峯岸先生はどう心を回復させているのでしょうか?大人気の峯岸道子先生とのインスタライブをぜひご覧ください!\ヨガ指導に筋トレをプラス/ヨガクラスに 安全で効果のある筋トレをプラス「シニア筋トレ インストラクター養成講座」<東京・対面>5月23日(土)&24日(日)講師:峯岸道子「シニアの方にこそ、筋トレが必要」そう感じている方も多いのではないでしょうか?でも、「ヨガは教えているけれど、筋トレを指導する自信がない。」と、筋トレを自分のヨガクラスに取り入れることに躊躇してしまっていませんか?筋トレを指導できるようになることは、シニア世代の生徒さんの生活を守ることに繋がります。本講座では、シニアの方に怪我なく安全に、そしてしっかり効果のある筋トレを指導するために必要な知識・スキルを学ぶことができます。指導歴45年以上の超ベテラン講師の峯岸道子から学んでみませんか?[検索]ヨガジェネ 峯岸道子#シニアヨガ#筋トレ#転倒予防](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)