ヨガの教えで最もポピュラーなものの1つにヤマ（制戒）があります。 ヤマは日常生活で取り入れやすい教えなので、ヨガを行っている人にとっては馴染みが深いものではないでしょうか。 ところで、ヨガの8支則のヤマとニヤマは、古代の … 続きを読む ヨガに影響を与えた仏教の五戎：苦しみを生まないための教え