全体運：瞑想的って？
４のエネルギーが流れ込んできてるわ。ヨガ数秘学で４は「瞑想的な」数字よ。瞑想、というと敷居が高い。でも「瞑想的なこと」なら、誰もが普通にやってるの。ひたすら大根の皮を向いたり、キャベツの千切りをしてると、頭の中が静かになる。家の片付けをしていると、心が落ち着く。散歩していると、頭が空っぽになる。こんな経験あるわよね。こういうとこから、瞑想をしていけばいいのよ。
マダムYUKOからのひとこと
おすすめの瞑想方法。
なんといっても野菜の千切り。めちゃくちゃ、集中できるわ。
今日お誕生日の方へ：心を開く。
あなたは、独自の世界観を持っている人。自分の内に、豊かに広がる世界を作り上げている人なの。みんなと一緒に行動するのは、ちょっと苦手。ひとり遊びが心地よい、ということも。ひとりでも寂しくないし、人といると疲れるから放っておいて…と感じるのよね。生涯を通して大事なのは「心を開く」こと。ひとりでいると、つい、心を閉ざしてしまいがち。そこだけは気をつけて。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当：カラシソエル
