『ヨガ・スートラ』はヨガ派の教典です。 ヨガを練習している人であれば１度は読んでみたい本ですが、古い教典は言葉も難しく壁が高いと感じる人も多いのではないでしょうか。 今回は、全4章あるヨガ・スートラの流れを簡潔にご紹介し … 続きを読む 【保存版】10分で読める教典のまとめ。ヨガ・スートラって何が書いてあるの？