こんにちは、マダムYUKOです。
誕生日の使い方
誕生日から九つの数字を出すだけで、自分の性質や強み、人生の流れがわかるヨガ数秘学。数秘の教えは数多くあるけれど、ダントツに役に立つのはヨガ数秘学!(とマダムYUKOは信じています。笑)
数秘学の教えを人生で活用するためには、
①自分の数字を知り、
②数字の持つエネルギーを知り、
③数字の使い方を知る、
というのがポイント。
このコラムでは、1から11までの数字の「具体的な使い方」を順番にお伝えしていきます。今回の数字は1。1を持っている人が数字をどう使うといいのか、三つのポイントから解説しますね。
1を持っているのは?

1を持っているのはこんな人です。
1月生まれ。
1日生まれ。
チャートに1がある人。
チャートを作ったことがない方はこちらから。自分の持っている数字がわかります。
1のエネルギーとは?

1はこんなエネルギーを持っている数字です。
始まり、誕生、スタート、可能性、種、自分、自分の世界、ひとり
1は、自分の世界を持っている人。引っ込み思案で、素の自分を見せないところもありますが、個性あふれるおもしろい人です。独特なアイデアをの持ち主でもあります。
もっとハッピーになる1の使い方

①感性を磨く。
何をやっても「自分っぽさ」が出るのが1の魅力。とにかく個性的なんです。自分らしさがどんなであっても、それを最大限までいかして生きていくのが1のミッション。いつ何時も、自分であることを忘れてはいけません!
そのために大事なのが、感性を磨くこと。人から影響を受けたり、アドバイスをもらったりするのはいいんです。でも、そこで自分を失わず「自分であり続ける」ことがポイントです。
音楽でもアートでも、スポーツでも哲学でも、仕事でも遊びでも、ヨガ数秘学でも占いでも、すべてを「自分のために」使いましょう。自分ならではの感性が磨かれます。
②集中力を鍛える。
誕生のエネルギーを持つのが1。新しいことを始めたり、生み出したりするのが得意です。ただ、始めたとしても、その先が続かずに自然消滅… なんてことだと、せっかくのアイデアも台無し。始めたことは育てていかないといけないんです。
そのために必要なのが集中力。何かに「没頭するように」集中できたら、怖いものはありません。疲れたり、飽きたりした時にも続ける力をつけるため、集中力を鍛えましょう。すぐに投げ出さず、練り強く続けていくパワーが得られます。
③自分の道を行く。
あくまでも自分の道を行くのが1の生き方。まわりはどうだっていいのです。自分のやっていることに興味を持つ人も、無関心な人も、いいねと言う人も、嫌悪感を示す人もいる。でも、人がどう思うかは関係ない。自分で行く、という気合いが大切なのです。
自分の道を行く時、まわりに賛成してもらおうと思わないこと。これがわたしの生きる道という、自分の道があればそれで十分です。他者からの承認は不要。1はパイオニア。孤独を感じても、信じる道をいけばいいだけです。
実は1好き…
1を持つ人がマダムYUKOは好きなんですよね。ぱっと見は静か目でも、話してみると何とも言えず、おもしろい。エキセントリックな世界を持っている人も、多いんですよね。
1を持つ人は、自分育てに一生懸命取り組んでくださいね!何があっても「自分でいること」、これだけ忘れずに。
次回は2の使い方です。お楽しみに。
マダムYUKO






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)