こんにちは。ヨガ数秘学のマダムYUKOです。
困った時に頼れる数字
元気に過ごしてますか？
な〜んて聞いておいて何ですが、一生ずっと元気がいいのか？というと、そうでもない気がするんですよね。悩むのが楽しいか？と言われると、楽しくはない。でも、それはそれで、意味があるよね？と思うんです。
悩みをきっかけにヨガ数秘学をはじめる人も多いです。迷った時に数秘学を知り、人生が変わる人も。と考えると「元気じゃない」経験がきっかけになったってことで… これは完全に、よいことじゃないですか？
もちろん、元気になりたいっていうのはわかります。そんな気持ちに寄り添うために、このコラムでは、困った時に助けてくれる「ファンデーションナンバー」という数字をご紹介します。落ち込みをポジティブにとらえるためにも知ってほしい、誕生日の知恵です。
今回取り上げるナンバーは10。まず計算方法、次に数字の使い方をお伝えしますね。
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ファンデーションナンバーの計算方法
ファンデーションナンバーの計算方法は？
生まれた月と生まれた日を足します。12より大きい数はケタごとにばらし、11以下にします。
例 : 5月23日生まれ
5（生まれた月）+23（生まれた日）
5+23→28→2+8→ファンデーションナンバー10
10ってどんな数字？
10はリーダーシップの数字。
クリアなヴィジョンと未来イメージを持ちながら、なりたい自分へと自己実現を遂げるナンバーです。
ファンデーションナンバー10の人は、悩みや迷いがある時にこの数字が助けてくれます。具体的にどうすればいいのか、ポイントを三つお伝えしますね。
ポイント①ヴィジョンとイメージを持つ。
どんな自分になりたいのか？
今後どうしていきたいのか？
どんな在りようで生きたいのか？
人生への本質的な問いですよね。実は10にはこれが大切。答えがすぐ出るわけではなくても、こういうヴィジョンや未来イメージを探る習慣をつけるといいです。
はっきりした答えが見えなくても、どうしたいの？という問いかけを続けていると、どの方向へ行けばいいかわかってくるはず。方向性さえあっていれば、少しの失敗はなんてことありません。わたしはどうなりたい？という問いとともに進んでください。
ポイント②自分を導く。
これからどうすればいいのかな？
今やってることは正しい？
何かを変えなきゃいけないかも？
こんな不安、ありますよね。ある日、突如として、自分の生き方に疑問を抱く。家族でも、仕事でも、人間関係でも、あれ？これでいいのだっけ？と感じる瞬間、誰にでもあると思います。そんな時、どうしてます？誰かに相談する？AIと話す？占いに行く？
率直に言って、何でもかまいません！ただし、ひとつ条件があります。それは、最終的に自分で決める、ということ。アドバイスはありがたく受け取り、その上で自分で考え、自分で選ぶ。これが「自分を導く」ことなんです。
ポイント③勇気を持つ。
行動に起こせない…
不安がある…
やらなきゃいけないのに…
子どもの頃は元気が取り柄でも、大人になるにつれて悩みが出てきますよね。考えれば考えるほど、細かいことまでが気になり、うまくいかないイメージが浮かんでくる。こんなこともありますよね。だからこその「勇気」なんですが。
ただ、筋肉と同じように、勇気も鍛えることができます。言いたいことを言う、人に合わせず自分を優先する、少しアドバンスのヨガクラスに行く、こんなことでも勇気は育ちます。不安だと思ったら、勇気を鍛えるチャンス！ととらえるといいですよ。
今回はここまで
どうでしたか？
今回は、ファンデーションナンバー10についてお伝えしました。まわりの方にも教えてあげてくださいね。来月はファンデーションナンバー11。このコラムも最後になります。
いつもありがとうございます。
よい1日を過ごされますように!
マダムYUKO
