全体運:気軽にお願いします。

3のエネルギーが発生してきます。ヨガ数秘学で3は「気軽に」の数字。ものごとが大変になるのは「気重に」なってしまったとき。軽ければあちこち飛んでいけますが、なにかに重くのしかかられると、身体も重くなって、マインドとともに沈んでいってしまいます(悲)。深く考えすぎず、思い悩まず、ま、いっかな、いーよね、ぐらいの感じで、軽やかに過ごしてまいりましょう。
マダムYUKOからのひとこと
頭のマッサージ。

頭が重いと硬くなります。そんなときは、頭皮のマッサージがおすすめ。額のキワから後頭部までマッサージすると、軽く柔らかくなります(体験済み。効果あり)。
今日お誕生日の方へ:転んでも起き上がります。

あなたは、転んでも元気に起き上がる人。ちょっとぐらい痛くても「大丈夫」だと、自分にもまわりにも、心配をかけない人です。場の空気が自然に軽くなるようなエネルギーの持ち主で、まわりからは感謝されます。考えたり、思い悩んだりすることもありますが、一晩寝たら忘れる、ぐらいがいいでしょう。身軽でいることで、あなたの持つ創造性や楽しい気質が、いかされます。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)