全体運:これでいい。

9のエネルギーがやってきているわ。ヨガ数秘学で9は「これでいい」の数字よ。やることをやって、できるだけのことをしたら、その先は思い悩んでも仕方がないの。とりあえずこれで終わり、と落ち着いていればいいだけ。後悔せず、結果に執着せず、今を手放すイメージでいれば、次へのステップも必ず見えてくるわ。
マダムYUKOからのひとこと
後悔しません。

できるだけの努力をしてれば、後悔はないわよね。
今日お誕生日の方へ:ヴィジョン。

あなたは、ヴィジョンを持って生きていく人。未来の自分をイメージしながら、自己実現を遂げていく人なの。人生はつねに、不安や恐怖と隣り合わせ。でも、こわい、という気持ちに屈せずに、自分を信じ、勇気を持って進んでいって。こういう生き方は楽じゃないけど、自信にあふれ、大きく輝く自分が育っていくはずよ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)