全体運:自分と話す。

7のエネルギーが舞い込んできているわ。ヨガ数秘学で7は「自分と話す」数字よ。コミュニケーション力って、重要なスキルとされる世の中だけど、その前にまず大切なのが、自分と対話じゃないかしら?質問すると答えが返ってくるように、自分に問いかけることで、自分に対する謎が解けて、答えが見える。「自分にきいて、自分に答える」。自分と話をしてみて。
マダムYUKOからのひとこと
自分に答える

自分にきいて、自分「に」答える。「に」がポイントよ。
今日お誕生日の方へ:パワフルでエネルギッシュ。

あなたは、熱量が高いパワフルな人。失敗してもめげず、目指すものに向かって邁進する人なの。どんどん、がんがん行けばいいのだけれど、エネルギーの無駄遣いだけは気をつけて。お金と同じで、エネルギーにも「適切な使い方」があるわ。ゴールを定め、得たい結果をクリアにしてから始めるようにするといいわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)